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Punto activo en Tres Cantos

El programa gratuito ‘Punto activo’ promueve la práctica del ejercicio físico saludable al aire libre, entre los tricantinos

A través de la Concejalía de Deportes y promovido por la Comunidad de Madrid, tiene como objetivo acercar la práctica del ejercicio físico y el cuidado de la salud a adultos y mayores con perfil sedentario.

Los usuarios del Punto Activo cuentan con técnicos deportivos cualificados; asesoramiento de la práctica deportiva y sesiones de ejercicio físico al aire libre adaptadas su nivel (movilidad articular, estiramientos, marcha…), entre otras.

Las sesiones deportivas se llevan a cabo los martes y jueves de 10 a 11 h. y de 18:30 a 19:30 horas, sin necesidad de inscripción previa, en la Plaza de Pablo Iglesias, a partir del mes de septiembre.